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Bébé arrive et nous lui préparons un petit coin accueillant. Nous faisons au mieux pour qu’il soit le plus sain possible. Quels sont les points de vigilance à avoir pour choisir sa décoration, et les produits qu’on y utilise, tout en limitant l’expos...
Dans cet espace d’intimité, nous découvrons comment limiter la pollution de l’air intérieur ou l’exposition à des substances chimiques auxquelles nous ne pensons pas forcément, comme celles contenues dans les huiles essentielles par exemple. On y tro...
Avant l’arrivée de bébé, le salon est un lieu où on peut prendre soin de soi mais aussi de son couple. On trouvera ici des conseils pour pratiquer de l’activité physique, sur la relation entre futurs parents ou encore sur leur bien-être. Puis une foi...
Lorsqu’on attend un enfant ou qu’il est tout petit, on souhaite l’accueillir dans un environnement le plus sain possible. C’est notamment en agissant sur son environnement qu’on prendra soin de sa santé. Cet espace de rangement nous donne des solutio...
Aller vers un environnement sain
Les sources d'exposition à la maison et leurs effets
Certaines substances présentes dans notre environnement peuvent entraîner des réactions allergiques. Comprendre leur fonctionnement et savoir les identifier permet de limiter les risques d’allergie, pour nous comme pour bébé.
Aller vers un environnement sain
Les sources d'exposition à la maison et leurs effets
Certaines substances présentes dans notre environnement peuvent avoir des conséquences graves pour notre santé et celle des générations futures. Elles augmentent le risque de cancer, entrainent un changement génétique, diminuent la fertilité de l’hom...
Aller vers un environnement sain
Les gestes au quotidien
Préparer l’arrivée de bébé est l’occasion de s’interroger sur la qualité de l’air de notre intérieur. Certains gestes sont simples à adopter au quotidien pour éviter autant que possible les produits chimiques, les polluants et l’excès d’humidité.
Être écouté et accompagné
Nos démarches et droits
La déclaration de grossesse permet à toutes les futures mamans de bénéficier de droits sociaux spécifiques et d’une protection, qu’elles soient salariées, indépendantes ou non salariées.
Prendre soin de moi, de nous
Adapter notre alimentation
Manger varié et équilibré, en tenant compte de nos goûts et de nos habitudes en couple ou en famille, est un atout pour une grossesse en pleine forme. Pendant neuf mois il est possible de manger un peu de tout... ou presque ! Seuls les aliments pouva...
